活動量を見直してみる。

待合室にある展示。
栄養士horiuchiが作成しました(^^)v

今日から１ヶ月こちらの展示になります♪ヽ(´▽｀)/



活動量について分かりやすく作ってあります。
写真は、お仕事する人パターン。
この隣には、家事メインのパターンも用意♪

とにかく、まめに動く。
活動量、増やして損は無し(笑)。
小銭を稼ぐかの如く、体を動かして、消費エネルギーゲット(*ﾟ∀ﾟ人ﾟ∀ﾟ*)♪